Fit & Gesund für Frauen ab 40

Persönlicher Beratungstag in Dortmund

Kostenlose 30-minütige Beratungsgespräche für Frauen ab 40. Persönlich, individuell und ohne Druck.

📅 20.06. | 📍 Dortmund

Nimm dir wieder Zeit für dich

Fühlst du dich oft müde, unfit oder einfach nicht mehr richtig wohl in deinem Körper?

Gerade ab 40 verändern sich Energie, Alltag und Körpergefühl oft stärker, als viele denken.

Deshalb nehmen wir uns Zeit für dich.

Beim persönlichen Beratungstag schauen wir gemeinsam:

• wo du aktuell stehst
• welche Ziele du hast
• welche Herausforderungen dich aktuell bremsen
• und wie du gesund & realistisch fitter werden kannst

Ganz ohne Leistungsdruck oder komplizierte Fitnessprogramme 🤍

Was dich erwartet
Dein persönlicher 30-Minuten-Termin

In entspannter Atmosphäre sprechen wir gemeinsam über:

✅ Bewegung & Fitness ab 40

✅ Energie & Wohlbefinden im Alltag

✅ gesunde Gewohnheiten

✅ Motivation & Dranbleiben

✅ individuelle Möglichkeiten für dich

Für wen ist das?

Dieses Angebot richtet sich an Frauen ab 40, die:

• wieder fitter werden möchten
• mehr Energie im Alltag wollen
• gesund abnehmen möchten
• sich wieder wohler fühlen möchten
• etwas für ihre Gesundheit tun wollen
• einen entspannten Einstieg suchen

✨ Persönliche Betreuung

✨ Frauenfreundliche Atmosphäre

✨ Individuelle Gespräche statt Massenabfertigung

✨ Ohne Druck & ohne Verpflichtung

Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen 🌸

Fit & Gesund für Frauen ab 40 | Dortmund